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Acqua e Sup Yoga nello “spazio blu”
Recenti evidenze scientifiche dimostrano come lo “spazio verde”, lo “spazio blu”, la luce del sole, l’aria pura e i suoni, abbiano un ruolo chiave per la salute. Acqua Yoga, Sup Yoga, meditare in prossimità di mari, fiumi, cascate e laghetti di montagna è un’esperienza cognitiva che coinvolge integralmente corpo, mente, emozioni e spirito.